תפריט קטגוריות
אוכל הודי בשר סוגי בשר חלבי אוכל אסיאתי דגים ופירות ים מזון לתינוקות סלטים מליות פסטה קוקטיילים ומשקאות קפה דברי מאפה דלי קלוריות מאכלי חגים מאכלים לחנוכה מאכלים לראש השנה מאכלים לפורים מנות ראשונות מאכלים לפסח מילון מונחים קולינרי מרקים סנדוויצ'ים פטנטים וטיפים לבישול ולאפיה פשטידות וקישים תבשילי ירקות קישורים עוגות עוגיות קינוחים ומנות אחרונות ממרחים רטבים טיפים מטוגנים ופסטלים כללי צמחוני מתכונים מיוחדים לחולי צליאק קייטרינג אוכל טבעוני מתכונים לשבת

מרק לקוסקוס

רכיבים:

 

½ כף רסק עגבניות

½ כף פפריקה מתוקה

¼ כוס שמן

מלח

פלפל שחור

כף מרק עוף

½ כרוב

4 קישואים

½ כוס גרגרי חומוס 250

גרם דלעת 2

תפוחי אדמה

2 בצלים שלמים

כרפס

שמיר

כוסברה

אופן ההכנה:

 

1. להכניס את השמן ואת כל התבלינים לסיר עמוק עם מעט מים ולאדות במשך 10 דקות.

2. להוסיף את כל הירקות ומים לפי הצורך.

3. משאירים על להבה נמוכה ומבשלים בערך כשעה.