תפריט קטגוריות
אוכל הודי בשר סוגי בשר חלבי אוכל אסיאתי דגים ופירות ים מזון לתינוקות סלטים מליות פסטה קוקטיילים ומשקאות קפה דברי מאפה דלי קלוריות מאכלי חגים מאכלים לחנוכה מאכלים לראש השנה מאכלים לפורים מנות ראשונות מאכלים לפסח מילון מונחים קולינרי מרקים סנדוויצ'ים פטנטים וטיפים לבישול ולאפיה פשטידות וקישים תבשילי ירקות קישורים עוגות עוגיות קינוחים ומנות אחרונות ממרחים רטבים טיפים מטוגנים ופסטלים כללי צמחוני מתכונים מיוחדים לחולי צליאק קייטרינג אוכל טבעוני מתכונים לשבת

דניס/אמנון מבושלים בנוסח מרוקאי

רכיבים:

 

4 דגי דניס או אמנון חתוכים לשלישים

4 פלפלים אדומים קלויים בתנור קלופים וטחונים

5 פלפלים יבשים מתוקים שהושרו במים רותחים

כף לימון כבוש

כף אריסה מרוקאית מתוקה

3 כפות פפריקה מרוקאית מתוקה

כף פלפלצ'ומה

זר כוסברה שלם קצוץ

4 שיני שום כתושות

מלח

פלפל שחור טחון דק

5 עגבניות ללא המיץ והגרעינים - מגוררות בפומפיה (ללא הקליפה - כלומר,  לגרד עד לקליפה)

 

אופן ההכנה:

 

1. לטגן בסיר רחב ושטוח בשתים-שלוש כפות שמן זית את השום והפלפלצ'ומה, מוסיפים את הפפריקה, הלימון הכבוש, האריסה ומערבבים.

2. ממתינים שהטעמים יתמזגו ומוסיפים את העגבניות והפלפלים הטחונים. מטגנים במשך 5 - 10 דקות.

3. מוסיפים את הכוסברה, את הפלפלים היבשים (השלמים שהושרו במים) בתחתית הסיר.

4. ממליחים ומפלפלים לפי הטעם את הדגיים ומניחים מעל לפלפלים היבשים.

5. לאחר 5 דקות, במידת הצורך (לפי כמות הנוזלים שיפרישו הדגים) מוסיפים  חצי כוס עד כוס מים רותחים. ומרתיחים את התבשיל.

6. מנמיכים הלהבה ומכסים את הסיר.

7. מבשלים כ 15 דקות.

8. מומלץ להמתין 10 דקות לפני ההגשה למיצוי ועירוב הטעמים.