תפריט קטגוריות
אוכל הודי בשר סוגי בשר חלבי אוכל אסיאתי דגים ופירות ים מזון לתינוקות סלטים מליות פסטה קוקטיילים ומשקאות קפה דברי מאפה דלי קלוריות מאכלי חגים מאכלים לחנוכה מאכלים לראש השנה מאכלים לפורים מנות ראשונות מאכלים לפסח מילון מונחים קולינרי מרקים סנדוויצ'ים פטנטים וטיפים לבישול ולאפיה פשטידות וקישים תבשילי ירקות קישורים עוגות עוגיות קינוחים ומנות אחרונות ממרחים רטבים טיפים מטוגנים ופסטלים כללי צמחוני מתכונים מיוחדים לחולי צליאק קייטרינג אוכל טבעוני מתכונים לשבת

איך מבשלים מאש

רכיבים:

 

2 כוסות מאש שהונבט  לתהליך ההנבטה - לחץ כאן
1 בצל גדול, קצוץ
3 גזרים, מגוררים בפומפיה גסה
3 קישואים, קלופים, חתוכים לחתיכות קטנות
4 כפות רוטב סויה
5 כוסות ציר מרק או 1 כף אבקת מרק, בטעם עוף או ירקות
2 כפות שמן
1 כף פפריקה מתוקה
מלח ופלפל לפי הטעם

 

אופן ההכנה:

 

1. בסיר רחב, מקפיצים את הבצל, עד שנהייה זהוב.  מוסיפים את רוטב הסויה וממשיכים להקפיץ.

2. מוסיפים את הגזר ואת הקישואים, מערבבים היטב.

3. מוסיפים את המאש ואת ציר המרק/אבקת מרק. מוסיפים את הפפריקה ומערבבים היטב.

4. כשהתבשיל מתחיל לבעבע, מנמיכים את הלהבה למינימום, מכסים את הסיר ומבשלים עד שהמאש רכה.