שתפו בפייסבוק
 
הרשמה
איך מבשלים קינואה PDF הדפסה דוא
מתכונים - צמחוני





רכיבים:

 

1 כוס גרגירי קינואה

1 כף שמן זית

¼ בצל סגול קצוץ דק

1 כף צנוברים קלויים

1 כף אגוזי מלך קלויים וקצוצים

1 כפית דבש

1 כפית מיץ לימון טבעי

מלח, פלפל

½ כוס תערובת עשבי טיבול הכוללים: כוסברה, נענע, פטרוזיליה ועלי סלרי


אופן ההכנה:


מכניסים לסיר את גרגירי הקינואה, מכסים במים ומבשלים עד שהגרגירים מתרככים. מעבירים לקערה, מוסיפים את שאר הרכיבים ומערבבים היטב



חפשו מתכון נוסף: