תפריט קטגוריות
אוכל הודי בשר סוגי בשר חלבי אוכל אסיאתי דגים ופירות ים מזון לתינוקות סלטים מליות פסטה קוקטיילים ומשקאות קפה דברי מאפה דלי קלוריות מאכלי חגים מאכלים לחנוכה מאכלים לראש השנה מאכלים לפורים מנות ראשונות מאכלים לפסח מילון מונחים קולינרי מרקים סנדוויצ'ים פטנטים וטיפים לבישול ולאפיה פשטידות וקישים תבשילי ירקות קישורים עוגות עוגיות קינוחים ומנות אחרונות ממרחים רטבים טיפים מטוגנים ופסטלים כללי צמחוני מתכונים מיוחדים לחולי צליאק קייטרינג אוכל טבעוני מתכונים לשבת

עדשים בטעם חמצמץ



רכיבים:

 

½ כוס שמן

2 בצלים גדולים, קצוצים דק

2 - 3 ס"מ מקל קינמון

500 גרם עדשים אדומים (או אחרים)

1 כפית ג'ינג'ר טרי, קצוץ

½2 כוסות מרק ירקות

½2 כוסות מים רותחים

1 לימון סחוט ולקלף ממנו את הקליפה (או לגרד עם פומפיה)

2 - 3 שיני שום, קצוצות

1 פלפל צ'ילי, קצוץ

2 עלי דפנה

חופן כוסברה טרייה, קצוצה

קורט מלח

קורט כורכום

קורט כמון


אופן ההכנה:


1. במחבת גדולה ועמוקה מחממים 2 כפות שמן.

2. מטגנים בצל חתוך עד שמתחיל להשחים.

3. מוסיפים את מקל הקינמון, הג'ינג'ר, השום, עלי הדפנה, הפלפל החריף וזרעי הכמון ומקפיצים ביחד 3 דקות.

4. מוסיפים חצי כוס מים רותחים להפסיק את הטיגון, מוציאים את הקינמון ועלי הדפנה.

5. מוסיפים ואת העדשים ומקפיצים יחד 3 - 5 דקות. מוסיפים את המרק והמים, מביאים לרתיחה.

6. ממשיכים לבשל תוך כדי רתיחה כ 10 דקות. להוסיף את קליפת הלימון, ולבשל כ 10 דקות נוספות.

7. להוסיף את מיץ הלימון. לבשל יחד על אש קטנה כ 5 דקות.

8. להוסיף כוסברה קצוצה ולהגיש.