תפריט קטגוריות
אוכל הודי בשר סוגי בשר חלבי אוכל אסיאתי דגים ופירות ים מזון לתינוקות סלטים מליות פסטה קוקטיילים ומשקאות קפה דברי מאפה דלי קלוריות מאכלי חגים מאכלים לחנוכה מאכלים לראש השנה מאכלים לפורים מנות ראשונות מאכלים לפסח מילון מונחים קולינרי מרקים סנדוויצ'ים פטנטים וטיפים לבישול ולאפיה פשטידות וקישים תבשילי ירקות קישורים עוגות עוגיות קינוחים ומנות אחרונות ממרחים רטבים טיפים מטוגנים ופסטלים כללי צמחוני מתכונים מיוחדים לחולי צליאק קייטרינג אוכל טבעוני מתכונים לשבת

אינטיאס/מוסר על ארטישוק ירושלמי

הכמויות מיועדות להכנת 6 מנות.

 

רכיבים:
10 ארטישוק ירושלמי נקי ומקולף
½ ק"ג פילה אינטיאס / מוסר
3 עגבניות קצוצות גס
1 פלפל ירוק חתוך דק
1 בצל סגול חתוך דק
2 גבעולי בצל ירוק חתוכים גס
2 כפות כוסברה קצוצה גס
1 כף עלי זעתר קצוצים גס
1 כף עלי נענע קצוצים גס
מיץ מ-2 לימונים
1/3 כוס שמן זית + 1 כף שמן זית
2 כפות חומץ בלסמי
מלח ופלפל שחור

אופן ההכנה:

1. פורסים את הארטישוק הירושלמי לפרוסות דקות מאוד ומעבירים לקערה גדולה.
2. מוסיפים לקערה את: העגבנייה, הפלפל, הבצל הסגול, הבצל הירוק, הכוסברה, עלי הזעתר, עלי הנענע, מיץ הלימון, 1/3 כוס שמן הזית ומתבלים במלח ובפלפל שחור. מערבבים היטב.
3. את חתיכות פילה הדג פורסים ל-15 פרוסות לערך.
4. על צלחת מניחים מתערובת הארטישוק הירושלמי כאשר מעליה מניחים כ 2-3 חתיכות דג.
5. יוצקים מעל 1 כף שמן זית ומעט חומץ בלסמי. מתבלים במעט פלפל שחור ובמלח ומגישים.