תפריט קטגוריות
אוכל הודי בשר סוגי בשר חלבי אוכל אסיאתי דגים ופירות ים מזון לתינוקות סלטים מליות פסטה קוקטיילים ומשקאות קפה דברי מאפה דלי קלוריות מאכלי חגים מאכלים לחנוכה מאכלים לראש השנה מאכלים לפורים מנות ראשונות מאכלים לפסח מילון מונחים קולינרי מרקים סנדוויצ'ים פטנטים וטיפים לבישול ולאפיה פשטידות וקישים תבשילי ירקות קישורים עוגות עוגיות קינוחים ומנות אחרונות ממרחים רטבים טיפים מטוגנים ופסטלים כללי צמחוני מתכונים מיוחדים לחולי צליאק קייטרינג אוכל טבעוני מתכונים לשבת

פשטידת ברוקולי וירקות



רכיבים:


3 כפות שמן
3 בצלים קצוצים
שקית (900 גרם) תערובת ירקות וברוקולי קפוא
3 שיני שום כתוש
מלח ופלפל
כף אבקת מרק פטריות
כוס קמח תופח
6 ביצים
½ מיכל שמנת מתוקה (אפשר פרווה)
כף מיונז

 

אופן ההכנה:


1. מזהיבים את הבצלים במחבת גדולה כמה דקות עד שהם רכים ושחומים. מוסיפים ירקות ושום וממשיכים לבשל 10 דקות. מתבלים את הירקות במלח, פלפל ואבקת מרק פטריות.
2. בקערה מערבבים קמח, ביצים, שמנת ומיונז. מוסיפים ירקות ומערבבים היטב.
3. משמנים את התבניות וממלאים בתערובת. אופים בתנור שחומם מראש ל 180 במשך כ - 45 דקות, עד שהמאפים שחומים והפשטידה יציבה. פורסים ומגישים ואפשר גם להקפיא.