תפריט קטגוריות
אוכל הודי בשר סוגי בשר חלבי אוכל אסיאתי דגים ופירות ים מזון לתינוקות סלטים מליות פסטה קוקטיילים ומשקאות קפה דברי מאפה דלי קלוריות מאכלי חגים מאכלים לחנוכה מאכלים לראש השנה מאכלים לפורים מנות ראשונות מאכלים לפסח מילון מונחים קולינרי מרקים סנדוויצ'ים פטנטים וטיפים לבישול ולאפיה פשטידות וקישים תבשילי ירקות קישורים עוגות עוגיות קינוחים ומנות אחרונות ממרחים רטבים טיפים מטוגנים ופסטלים כללי צמחוני מתכונים מיוחדים לחולי צליאק קייטרינג אוכל טבעוני מתכונים לשבת

חזה עוף בפטריות וירקות

הכמויות מיועדות להכנת 2 מנות.


רכיבים:

 

1 חזה עוף

6 כפות שמן זית לטיגון

1 סלסלת פטריות פורטובלו / יער

1 פלפל אדום

1 פלפל ירוק

4 כפות יין לבן

2 - 3 שיני שום

מלח ופלפל שחור גרוס לפי הטעם

1 כף פטרוזיליה קצוצה

4 כפות שמן

מיץ מ - ½ לימון

1 צרור עירית קצוצה, לעיטור

אופן ההכנה:

 

1. שוברים את הפטריות על צלחת הגשה . מפזרים  את הפטרוסזיליה, המלח והפלפל.

2. סוחטים מעל את הלימון ומוסיפים שמן זית.

3. מחממים את שמן הזית לטיגון ומטגנים את חזה העוף בשני צדדיו.

4. מטגנים את הפטריות, ממליחים ומפלפלים.

5. מניחים על צלחת הגשה מעל הפטריות את חזה העוף.

6. חותכים את הפלפלים לרצועות ומקפיצים עם מלח , פלפל שום ויין לבן.

7. מעטרים בעירית קצוצה ומגישים.