תפריט קטגוריות
אוכל הודי בשר סוגי בשר חלבי אוכל אסיאתי דגים ופירות ים מזון לתינוקות סלטים מליות פסטה קוקטיילים ומשקאות קפה דברי מאפה דלי קלוריות מאכלי חגים מאכלים לחנוכה מאכלים לראש השנה מאכלים לפורים מנות ראשונות מאכלים לפסח מילון מונחים קולינרי מרקים סנדוויצ'ים פטנטים וטיפים לבישול ולאפיה פשטידות וקישים תבשילי ירקות קישורים עוגות עוגיות קינוחים ומנות אחרונות ממרחים רטבים טיפים מטוגנים ופסטלים כללי צמחוני מתכונים מיוחדים לחולי צליאק קייטרינג אוכל טבעוני מתכונים לשבת

בשר ואפונה

רכיבים:

 

1 ק"ג אפונה ירוקה

1 ק"ג בשר בקר, שמן
2 בצלים, קצוצים
1 כפית פלפל שחור
1 כפית בהרט
1 כף אבקת מרק עוף
¼ כוס שמן זית
2 כוסות מים


אופן ההכנה:


1. מחממים בסיר הבישול את שמן הזית ומטגנים את הבצל, עד להזהבה.
2. מוסיפים את הבשר ומטגנים עוד קצת.
3. שוטפים היטב את האפונה ומוסיפים לסיר.
4. מוספים את התבלינים עם מים חמים (כמות מים עד לגובה התבשיל). מבשלים על אש נמוכה עד שחלקי הבשר יהיו רכים וכמות הנוזלים
בסיר מצטמצם בחצי. (משך הבישול הוא כשלוש שעות.  יתכן ותצטרכו להוסיף מים במהלך הבישול).